Zmarszczki na czole często pojawiają się bardzo wcześnie i niemal od razu stają się bardzo widoczne. Charakterystyczne załamania na skórze są spowodowane obniżoną produkcją kolagenu oraz intensywną mimiką twarzy. Obok zmarszczek w kącikach oczu stanowią jeden z najbardziej widocznych objawów starzenia się skóry. Czy można im zapobiec?
Jak powstają poziome zmarszczki na czole?
Skóra twarzy nieustannie jest poddawana licznym naprężeniom spowodowanym pracą mięśni mimicznych, zwłaszcza tych odpowiadających za unoszenie brwi i wyrażanie emocji. Każdy uśmiech, zmarszczenie brwi czy zdziwienie powoduje jej marszczenie i rozciąganie, co nie pozostaje bez wpływu na wygląd twarzy. Mimika, która może sprzyjać powstawaniu zmarszczek na czole to np.:
- częste unoszenie brwi w geście zdziwienia lub zaskoczenia,
- ściąganie brwi przy skupieniu lub frustracji,
- podnoszenie jednej brwi dla wyrażenia wątpliwości lub sceptycyzmu,
- unoszenie i ściąganie brwi podczas intensywnego myślenia lub stresu.
To powoduje, że w różnych miejscach na czole pojawiają się pojedyncze, poziome linie. Z początku załamania łatwo się wygładzają po rozluźnieniu mięśni, jednak z czasem, gdy włókna kolagenowe tracą elastyczność, zmarszczki stają się coraz bardziej widoczne. Ich głębokość zwiększa się wraz z wiekiem, a sposób układania się linii w dużej mierze zależy też od genetyki, stylu życia i codziennej pielęgnacji.
Czy można zapobiec zmarszczką na czole?
Zmarszczka na czole stanowi wynik wielu procesów, które na przestrzeni lat zachodzą w naszym organizmie. Choć nie na wszystkie z nich masz wpływ, to jednak dzięki odpowiedniej pielęgnacji i ćwiczeniom, możesz skutecznie spowolnić ich powstawanie lub pogłębianie. Dobrze sprawdzą się na przykład kosmetyki, które mają w swoim składzie kwas hialuronowy, peptydy, witaminę C lub retinol oraz ćwiczenia relaksujące mięśnie czoła, które zmniejszają napięcie skóry.
Jednak warto mieć świadomość, że w przypadku zmarszczek na czole same kremy i techniki relaksacyjne mogą nie wystarczyć. W ramach profilaktyki zaleca się również unikanie nadmiernej ekspozycji na słońce, ponieważ światło słoneczne powoduje, że mimowolnie unosimy i ściągamy brwi, co prowadzi do marszczenia czoła. W letnie dni noś okulary przeciwsłoneczne i czapkę z daszkiem oraz stosuj kremy z filtrem, aby zabezpieczyć skórę przed nadmiernym wysuszeniem. Dzięki temu ograniczysz marszczenie czoła i zapewnisz swojej skórze optymalny poziom ochrony.
Jak wygładzić zmarszczki na czole?
Zmarszczki na czole możesz spróbować wygładzić przy użyciu dobrej jakości kosmetyków, domowych maseczek i profesjonalnych technik masażu. Dla uzyskania trwałych efektów warto wypróbować też niektóre zabiegi medycyny estetycznej. Zmarszczki na czole wypełnia się kwasem hialuronowym lub botoksem. Oba zabiegi pozwalają szybko i skutecznie wygładzić załamania na skórze, nadając twarzy młodszy i bardziej wypoczęty wygląd.
Pojawienie się pierwszych widocznych linii nad brwiami to znak, że warto wyjątkowo zadbać o siebie. Pamiętaj, że nawet drobne codzienne nawyki pielęgnacyjne mogą znacząco opóźnić pojawienie się głębszych zmarszczek. Wczesne wdrożenie profilaktyki to najlepsze, co możesz dla siebie zrobić, aby długo cieszyć się gładką, jędrną i zdrowo wyglądającą skórą.
Cześć! Jestem Kasia i jestem makijażystką z zacięciem do tworzenia stylizacji i łączenia ich z dopasowanym makijażem. Zapraszam do śledzenie mojego bloga!
