Kiedy oczekujemy na przyjście na świat nowego członka rodziny, każdy aspekt naszego zdrowia i codziennych wyborów zyskuje na znaczeniu. Czy kieliszek wina na specjalną okazję jest w porządku, czy absolutnie tabu? Wokół tematu alkoholu w ciąży narosło wiele mitów i…
Ciąża to czas pełen wyrzeczeń, ale również poszukiwania bezpiecznych alternatyw dla ulubionych przyjemności. Wśród nich pojawiają się piwa i wina bezalkoholowe w ciąży – czy to złoty środek dla przyszłych mam pragnących zachować towarzyski rytuał delektowania się kieliszkiem w dobrym…
Kiedy w życie młodej mamy wkracza nowy rozdział, w postaci karmienia piersią, często pojawiają się pytania o to, jakie nawyki i przyjemności muszą zostać ograniczone. Jedną z palących kwestii jest stosunek między alkoholem a karmieniem piersią – czy i w…
Kiedy na horyzoncie pojawia się radosna nowina o nadchodzącym potomstwie, przyszłe mamy stają przed wieloma trudnymi decyzjami dotyczącymi zdrowia i dobrego samopoczucia ich nienarodzonego dziecka. Jednym z najczęściej dyskutowanych tematów jest kwestia spożywania alkoholu w ciąży – czy istnieje coś…
Zastanawiasz się, czy podczas karmienia piersią możesz pozwolić sobie na chwilę relaksu z kuflem piwa, ale obawiasz się skutków dla Twojego malucha? Temat piwa bezalkoholowego a karmienia piersią budzi wiele pytań i niepewności, szczególnie wśród nowo upieczonych mam. W naszym…
Kiedy oczekujesz narodzin maluszka, każdy kęs ma znaczenie – dla Ciebie i Twojego rosnącego brzuszka. Kapusta kiszona w ciąży to temat, który może wywołać wiele pytań. Czy fermentowane smakołyki są bezpieczne? A może sok z kapusty to sekretny składnik na…
Ciąża to czas, kiedy prawidłowe odżywianie nabiera szczególnego znaczenia, a przyszłe mamy chętnie sięgają po produkty zarówno smaczne, jak i pełne cennych składników odżywczych. Migdały w ciąży mogą być właśnie takim przysmakiem, który łączy w sobie walory smakowe z bogactwem…
Kiedy na horyzoncie pojawia się macierzyństwo, każda mama chce podjąć najlepsze decyzje odnośnie swojego zdrowia i zdrowia swojego dziecka. Temat żywienia w okresie laktacji jest obszerny i czasem kontrowersyjny, a wśród wielu pytań, szczególnie intrygujące wydają się te dotyczące diety…
Kiedy oczekujesz narodzin nowego życia, każdy kęs ma znaczenie. Orzechy w ciąży stają się przedmiotem wielu pytań – czy mogą być zdrowym przysmakiem, czy też kryją w sobie potencjalne ryzyko? Zanurzmy się razem w świat dietetycznych faktów i mitów, by…
Każdy rodzic stoi przed tym dylematem – jak nosić swoje maleństwo, by było mu wygodnie, a jednocześnie zachować własny komfort? Chusta czy nosidełko – to pytanie, które porusza wiele emocji i wywołuje równie wiele opinii. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się…