Kasia Nowak

Kasia Nowak

Cześć! Jestem Kasia i jestem makijażystką z zacięciem do tworzenia stylizacji i łączenia ich z dopasowanym makijażem. Zapraszam do śledzenie mojego bloga!

Masło orzechowe w ciąży – czy można je jeść?

Wśród przyszłych mam krąży wiele pytań dotyczących diety w ciąży – które produkty są bezpieczne, a których lepiej unikać? Masło orzechowe w ciąży często pojawia się na liście zagadnień, które nurtują kobiety oczekujące dziecka. Czy ten pyszny i bogaty w…

Kefir i maślanka w ciąży – czy można go pić?

Ciąża to czas, kiedy kobiety zastanawiają się nad każdym produktem na swoim talerzu. Jednym z dylematów może być kefir i maślanka – tradycyjne napoje mleczne cenione za swoje właściwości prozdrowotne. Czy mogą one stanowić część diety przyszłej mamy? Odkryjmy, czy…